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Para Você

 

- Atendimento personalizado

- Promove o combate e prevenção do sedentarismo, estresse, depressão, ansiedade...

- Melhora a flexibilidade, força, coordenação, ritmo, agilidade e a resistência, resultando em maior mobilidade e melhor postura.

- Melhora o equilíbrio biopsicológico

- Melhora a auto-estima e da auto-imagem

- Auxilia o desenvolvimento da consciência corporal

- Combate as tensões emocionais

- Melhora a atenção e concentração nas atividades desempenhadas durante o dia

- Melhora a qualidade do sono.

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